Ginnastica dolce

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Ginnastica dolce

MOVE LIKE A SNAKE, STING LIKE A BEE!

Tecniche di ginnastica orientale ed occidentale, rivolte alla riattivazione vascolare, muscolare e articolare, il tutto immerso in un atmosfera rilassante e amichevole con un sottofondo di musica piacevole.

Comprende esercizi di rilassamento e respirazione che aiutano a abbassare livelli di stress e tensione.


Adatta a qualsiasi età.