Vovinam Việt Võ Ðạo(Arte marziale vietnamita- Adulti e Bambini)

Antica arte marziale vietnamita, fondata dal Gran Maestro Nguyen  Loc, il quale ha viaggiato in tutto il Vietnam con lo scopo di riunire le discipline marziali praticate nel suo paese.

Comprende le seguenti tecniche:

• Uso di armi tradizionali (sciabola, coltelli, spada, alabarda, bastone lungo, ventaglio, macete, etc..)

• Combattimento libero/sportivo

• Respirazione e concentrazione

• Forme

• Forbici al volo ed acrobatica

• Attacchi e contrattacchi

• Difesa personale

• Lotta libera

Nei bambini aumenta autostima, autocontrollo e disciplina, imparano a difendersi giocando.

 

 

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